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魚高湯 Japanese Fish Stock

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魚高湯可做出各色各樣的汁料和用來做日本菜的湯底。

 

食譜及製作者:阿貓

材料

日本仔乾

50 克

2 公升

製作過程

1.

魚仔乾棄丟魚頭,用沖水洗淨 備用。

2.

水,放入魚仔乾用小火10分鐘,熄火蓋上煲蓋焗30分鐘 (或用真空煲焗30分鐘),隔去魚仔乾,便成魚高湯

貼士

1.

日本仔乾可在大型日本超市購買,阿貓的是在 citysuper 買的,HK$56 有 270克 (於 2007 年12月)

2.

沒有時間煮魚高湯的話,可用現成的日本魚精粉,5 魚精粉+ 1公升水開成魚高湯(或跟包裝上指示開)。

3.

現成的日本魚精粉可在大型超市 或 JUSCO 購買

4.

煮好的魚高湯可加入一些昆布再一下(用以上分量可加入6 cm長的昆布),便成昆布魚高湯了。

 

 

日本仔乾

昆布

為食貓有野講

貓論詳情:魚高湯

 

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