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製作者：阿貓
南瓜(去皮)
450 克 (切大件)
洋葱
半個 (切細粒)
雞湯
350 毫升
水
煙肉/火腿
2 塊 (切粒)
忌廉
1. 把南瓜 肉用滾水煮5分鐘，熄火，棄水，用攪拌器打攔南瓜 成茸，備用。
想省時間可買罐頭南瓜 茸代替新蘚的。
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